理想のボディを維持する Likoへの上手な通い方 | エステは東京都、白金台で豊富な施術実績を持つサロン | ブログ

「エステはどのくらいの頻度で通えばいいですか？」

実は、結果を出したい時期と理想の体型を維持する時期では、おすすめの通い方が変わります。

まずは”変化期”（約3か月）

施術後は脂肪が燃焼・排出されやすい状態になります。

このタイミングで継続してケアを行うことで、サイズダウンやボディラインの変化を実感しやすくなります。

そのためLikoでは、

週1〜2回程度をおすすめしています。

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理想の体型になったら”メンテナンス期”

理想の状態になった後も、何もしなければ身体は少しずつ元に戻ろうとします。

そのため、2〜3週間に1回程度の定期ケアがおすすめです。

Likoでは、メンテナンス期の方に

「ジムより安くボディ維持」ができるサブスクプランをご用意しています。

無理なく続けやすく、理想のボディラインを長くキープしたい方に人気のプランです。

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Likoが大切にしていること

私たちは、「たくさん通うこと」ではなく、

目的に合ったプランや通い方をご提案することを大切にしています。

変化期はしっかり結果を出し、その後は無理なく維持する。

お一人おひとりの目標やライフスタイルに合わせて、長く理想のボディを維持できるようサポートしています。