むくみとは | エステは東京都、白金台で豊富な施術実績を持つサロン | ブログ

むくみとは
血液やリンパ液などの循環が悪くなり、
水分が停滞した状態のことです💧
原因としては、運動不足や血行不良、
食事の偏りなど、さまざまなことが考えられます🤔

脚の筋肉は、
血液を心臓へ戻すポンプの働きをしています🫀
できるだけ階段を使うなど、
特にふくらはぎの筋肉を動かすようにすることが大切です🏃‍♀️‍➡️

手の届きずらい場所でも
ありますので
是非LIKOの手も借りてみてくださいね💆💆‍♀️

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【Beauty Salon LIKO】
東京都港区白金台4-8-4 フローレス白金台301